win7休眠和睡眠设置在哪里_win7休眠和睡眠设置

2024-08-11 08:05:55

1.win7怎么设置休眠及关闭休眠

2.电脑休眠设置在哪里

3.怎么让电脑立即进入休眠win7系统

4.win7系统如何设置休眠时间？

5.win7系统没有睡眠选项

win7休眠和睡眠设置在哪里_win7休眠和睡眠设置

很多小伙伴觉得自己的电脑睡眠时间太短了，一下子就进入了休眠模式，想要调节，但是不知道电脑睡眠时间在哪里设置，小编搜集了多方资料，整理出了win7、win10、win11系统调节电脑屏幕休眠时间的方法，适用于所有的台式电脑和笔记本电脑。

电脑睡眠时间在哪里设置?

win7系统：

1.首先打开开始菜单，点击“控制面板”;

2.然后在控制面板页面，查看方式点击“小图标”;

3.接着在小图标页面，点击“电源选项”;

4.这时在电源选项页面，点击“更改设置”;

5.然后关闭显示器，选择时间，同时设置睡眠状态的时间;

6.最后点击“保存修改”就可以设置电脑的待机时间了。

win10系统：

1.打开Win10系统设置界面，点击“个性化”菜单设置项;

2.在个性化设置页面中，点击左侧“锁屏界面”设置项，在页面右侧点击“屏幕超时设置”选项;

3.在弹出的电源和睡眠设置页面中，对屏幕显示的时间进行设置;

4.点击下拉菜单，在下拉菜单中选择时间，即可按照在设置的时间段内不操作电脑会自动进入锁屏状态。

win11系统：

1.首先点击下方的Windows按钮打开开始菜单;

2.然后进入开始菜单中的系统设置;

3.在系统设置中找到“电源”并进入;

4.展开屏幕和睡眠，在其中就可以设置屏幕时间了。

以上就是小编为大家带来的电脑睡眠时间在哪里设置的方法了，希望能帮助到大家。

win7怎么设置休眠及关闭休眠

下面我们一起来研究下Win 7系统各种睡眠模式的不同及设置方法。

一、短暂离开用睡眠　让电脑小憩一会儿

平时使用电脑，常常有这样的情况：偶尔需要离开一段时间，或长或短，不是很固定，比如中午或晚上吃饭的时候就是如此。而此时如果组装电脑关机的话，显得有些小题大做，因为回来的时候很多程序、网页又要重新打开，可是如果不关机，电脑又是白白开着浪费电，如果再有什么事儿耽搁一下，时间从一个小时变成两个小时也不一定，那不就更是浪费了！真有点左右为难，怎么办？其实这时候你只要启用系统的睡眠功能就好了。

进入睡眠状态后需要唤醒时，只需要按一下电源按钮或者晃动一下USB鼠标就可以快速恢复离开前的工作状态，继续开始工作。速度可要比关机之后重新启动快多了！而且睡眠前所有的工作都可以继续，而不需要重新启动。同时，进入睡眠状态后，电脑将只有内存通电，用以保存工作状态的数据，而其他硬件则全部断电，因此耗电量非常低。

电脑在睡眠状态时，将切断除内存外其他配件的电源，工作状态的数据将保存在内存中，这样在重新唤醒电脑时，就可以快速恢复睡眠前的工作状态。如果你在工作过程中需要短时间离开电脑，那么可以使用睡眠功能，一方面可以节电，另外一方面又可以快速恢复工作。

不过需要提醒你的是，因为睡眠状态并没有将桌面状态保存到硬盘中，所以如果在睡眠状态时断电，那么未保存的信息将会丢失，因此在系统睡眠之前，你最好把需要保存的文档全部Ctrl+S保存一下，以防万一。

提示：启用睡眠功能的方法有两种，一种是在开始菜单的关机按钮当中直接点击睡眠，电脑配置，另外一种是在计算机电源管理当中设定时间，只要电脑一直没有人操作并达到了这个设定的时间后，就会自动进入睡眠状态。

此外，启用休眠、混合睡眠和离开模式的方法均与启用睡眠功能的方法类似。

二、长时间不在用休眠让电脑睡个好觉

除了短时间离开电脑，有时候我们可能还会离开更长的时间，例如外出办事，甚至可能一天都不在电脑旁，那么这个时候到底关不关机呢？关机的话，电脑中打开的程序、文档、网页、资料等等在下一次开机的时候又要重新打开！不关机，如果一天都不回来，电源一关，全部数据都Over了，即便是用睡眠也不行啊！怎么办？很简单！启用另外一个实用功能休眠！

相比睡眠功能是将数据保存在内存中，休眠功能则是将数据保存到硬盘中，进入休眠状态后，所有配件都不通电，所以功耗几乎为零！而且在休眠状态下即便断电，也不会影响已经保存的数据，在电脑唤醒时，所有工作依然可以正常恢复。同时，因为数据是保存在硬盘中，所以唤醒的速度也要比重新启动电脑快得多。

休眠是一种主要为便携式计算机设计的电源节能状态，这种状态下会将打开的文档和程序保存到硬盘的一个文件中（可以理解为内存状态的镜像），当下次开机后则从这个文件读取数据，并载入物理内存，这个文件和物理内存一样大小。由于休眠时内存写入的文件是一个磁盘文件，读取时速度要比正常启动时访问磁盘的效率高很多，所以要比正常启动快很多。

另外必须要说的是，启用休眠功能后，将在系统盘生成一个同你的内存大小一致的休眠文件，用以存储内存当中的数据，用户应当注意自己的系统盘是否有足够空间。为了系统的稳定运行，可用空间应占系统分区的10%左右，即50GB的系统分区应至少有5GB的可用空间。

提示：如果长时间不用电脑，最好是选择关机。另外，一些联网的程序，例如需要登录的Web应用程序、即时通信软件（多数即时通信软件可以在恢复后自动重新连接，但是不能保存原来的对话窗口）和很多网络管理程序在恢复以后可能会出现无法正常使用的情况，因此最好在系统休眠前退出这些程序。

三、离开时间不定用混合睡眠　让电脑自己选择

Take it easy！最好的办法就是让电脑自己灵活选择如果不断电，将从内存恢复;如果断电，将从硬盘恢复。而这，就是混合睡眠功能！

启用混合睡眠后，电脑将自动进入睡眠状态，不过与睡眠状态不同的是，保存在内存当中的数据也会同时保存在硬盘当中，因此，即便断电也不会造成数据丢失的情况，而唤醒电脑时，也可以以更快的速度恢复，这就是混合睡眠的优势。

混合睡眠是Win7所独有而WinXP所没有的，它结合了睡眠和休眠的所有优点。在进入混合睡眠后，系统会首先将内存中的数据保存到硬盘上，同时切断除内存外其他设备的供电。在恢复时，如果没有断过电，那么系统会从内存中直接恢复，只需要几秒钟;如果断电，因为硬盘中还保存有内存的状态，因此还可以从硬盘上恢复，不用担心数据丢失。

提示：混合睡眠模式需要主板的电源管理支持S3模式，不过一般的主板都支持该模式。如果你的电脑支持混合睡眠功能，那么在打开了混合睡眠功能后启动睡眠，系统就会自动进入混合睡眠状态。

四、挂机下载用离开模式让电脑低耗运行

除了上面我们说的几种情况会让电脑处于挂机状态外，日常生活中还有另外一个非常重要的应用挂机下载。在以往，我们通常是开启下载程序，然后关闭显示器、音箱让电脑自动运行，不过在这个状态下，一些不工作的硬件还是会继续耗电的，例如显卡、声卡等。而Win7当中，我们则可以启用新的离开模式，既不会断网，又不会影响下载程序的正常运行！

离开模式类似于睡眠，只是在离开模式下，文件读写的操作依然可以继续，同时保持网络连接，而显卡、声卡等不必要的设备处于关闭状态，以达到节能的目的。

不过，离开模式需要硬件设备支持高级电源管理，同时需要进行一些设置。

首先需要将电源管理中的关闭硬盘和进入休眠的选项全部设置为从不，不然硬盘都关闭了，又怎么能够下载？其次还要修改一册表，以管理员权限打开注册表编辑器并定位到HKEY_LOCAL_MacHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Power，在右侧窗格中新建一个名为AwayModeEnabled的Dword（32-位）值，并赋值为1（十六进制），重启后使其生效。这样再点击Win7开始菜单中的睡眠按钮，就可以自动进入离开模式了。

提示：在睡眠、休眠的存盘过程中，千万不要按计算机电源开关，否则可能会造成不能进入系统的问题。

此外，如果你用的是笔记本电脑，那么在以电池供电的睡眠状态时，若电池即将耗尽，系统会自动将内存数据保存到硬盘再关闭电源并进入休眠状态。同时，如果达到了电源中进入休眠的时间，也会进入休眠状态。因此在一般情况下，笔记本电脑只要启用睡眠功能即可。如果想要省电，可以在电源管理选项当中设定进入休眠状态的时间，这样就可以保证万无一失了。

相信很多用户都会怀疑真的不用关机么？是的，用了这么多年的电脑，我们已经习惯了每天下班后关闭它、睡觉前关闭它，甚至中午出去吃饭的时候也关闭它。其实我们并没有认真考虑过我们的这个习惯，也没有仔细研究微软提供给我们的睡眠和休眠功能。其实微软提供的功能自然有它的用处，不然不会一直存在，并在Win7当中进一步地加强。

电脑休眠设置在哪里

使用Win 7的朋友会发现Win7系统增加了休眠的功能，要说明的是，这里的休眠不同于以往操作系统睡眠，在Win 7中休眠可以让电脑能够更快的启动并恢复工作。有一些朋友在对电脑进行优化时不小心将休眠的功能给关闭了，此时使用Win7时会找不到“休眠”按钮。

从开始菜单中找到“附件→命令提示符”，手工输入如下命令：powercfg -a，从这里可以清楚的看到，计算机是支持休眠的，显示“尚未启用休眠"。仍然在命令提示符下进行操作，

开始休眠方法：手工键入如下命令：

powercfg -hibernate on（关闭则为powercfg -hibernate off）

命令执行之后立即就可以生效，无需要重新启动系统，再次执行“powercfg -a”命令，这里会提示当前系统已经支持休眠、混合睡眠。

这时候点开win开始菜单可能只有一个睡眠按钮而没有休眠按钮，这是所谓的混合休眠……那怎么再把休眠按钮找出来呢……

打开控制面板——电源选项——选择电源——平衡/节能/高性能——更改设置——更改高级电源设置——睡眠——允许混合睡眠——更改为“关闭”。保存退出。?

然后就可以看到多出了一个“休眠”按钮了。哈哈。

因为原来启用了混合睡眠，所谓混合睡眠就是把待机和休眠合在了一起。如果你混合睡眠后电脑不断电，实质就是在待机;如果断电了，实质就是休眠。当你关闭混合睡眠后，那个睡眠按钮就是真正的待机，即仍然维持对内存供电;而连内存都断电的休眠模式就出来了。

弄清Win7休眠与睡眠更有效率地用电脑

目前很多电脑出厂就安装了正版的Windows 7操作系统，在我们不用电脑时常让电脑进入睡眠模式以便在回来的时候让电脑快速恢复工作状态。在windows7操作系统中，有睡眠，休眠以及混合休眠三种工作模式，这三种工作模式有何不同?

睡眠(Sleep)：切断除内存的其它设备的供电，数据都还在内存中。需要少量电池来维持内存供电，一旦断电，则内存中的数据丢失，下次开机就是重新启动。

休眠(hibernate)：把内存数据写入到硬盘中，然后切断所有设备的供电。不再需要电源。

混合休眠(Hybird Sleep)：把内存数据写到硬盘中，然后切断除内存外的所有设备的供电。避免了一旦断电则内存中的数据丢失的情况，下次开机则是从休眠中恢复过来

查看电源支持的睡眠模式

我们怎样才能知道自己的计算机支持哪几种睡眠状态呢?方法很简单，你并不需要重新启动进入BIOS设置程序进行查看，只需要通过输入几个命令即可。

从开始菜单中找到“附件→命令提示符”，右击选择“以管理员身份运行”，此时可能需要输入管理员密码或进行UAC确认，手工输入如下命令：powercfg -a，从这里可以清楚的看到，计算机是支持休眠的，只是未曾启用罢了。仍然在命令提示符下进行操作，手工键入如下命令：powercfg -hibernate on，命令执行之后立即就可以生效，也不需要重新启动系统，再次执行“powercfg -a”命令，这里会提示当前系统已经支持休眠、混合睡眠。如果我们再次进入控制面板的“硬件和声音→电源选项→系统设置”，进入高级设置窗口，可以在 “睡眠”选项中查看到关于休眠的时间设置选项。

高效管理休眠文件避免磁盘空间浪费

无论是启用了休眠还是混合休眠，系统分区根目录下都会自动生成一个名为hiberfil.sys的文件，其大小等同于物理内存的容量，即使安装了双操作系统，删除这个文件也并不是件容易的事情…

我们可以按照下面的步骤，在Windows 7系统下对睡眠文件进行清理：

①从控制面板中依次进入“硬件和声音→电源选项”，我们需要在这里禁止睡眠。在左侧任务窗格中选择“更改计算机睡眠时间”，此时会弹出“编辑设置”对话框，请将“使计算机进入睡眠状态”的选项设置为“从不”，注意如果是使用笔记本电脑，请将“用电池”和“接通电源”两个选项都进行类似的设置。

②清理磁盘

进入“计算机”窗口，右键单击Windows 7操作系统所在的磁盘盘符，打开属性窗口后单击右下角的“磁盘清理”按钮，此时系统将开始自动扫描系统，稍候会打开“磁盘清理”对话框，在这里可以看到 “休眠文件清理器”，选中这个项目和其他需要清理的项目，然后单击右下角的“确定”按钮，此时会弹出一个确认对话框，再次确认后即可将相关项目清理干净。

设置密码保证睡眠中电脑的安全

进入控制面板，依次跳转到“硬件和声音→电源选项”，在左侧的任务窗格中选择“唤醒时需要密码”，如图所示，在这里选择“需要密码(推荐)”，确认之后即可生效，当然前提是已经为帐户创建强安全密码。以后，每次需要从睡眠状态中唤醒时，除了按下电源按钮之外，我们都必须键入正确的密码才行，这样可以阻止未经授权的访问。如果要保护自己的数据和隐私，那么设置密码是必不可少的工作。?内容来自xpc8　电脑教程

在睡眠状态中继续下载

正常情况下，如果计算机进入睡眠状态，此时网络连接会被自动断开，下载任务自然也就暂时中止。但我们往往希望在睡眠状态下继续下载进程，对于Windows 7操作系统来说，只需要手工启用低能耗的“离开”模式，即可实现上述要求：

以管理员权限打开注册表编辑器，依次进入 “HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession ManagerPower”位置，在右侧窗格中手工新建一个名为“AwayModeEnabled”的“DWORD(32-位)”值，双击赋值为“1” (16进制)。

注销或重启系统，现在我们就可以正常使用迅雷或快车执行下载任务，即使计算机进入睡眠状态，网络也会继续连接，下载任务也会正常执行，是不是很节能?当然，由于离开模式下计算机的CPU、内存、硬盘等主要硬件仍然继续处于正常工作状态，因此所节省的电量可以说是微乎其微，效果不会十分显著，因此如果你不准备继续使用Windows 7的离开模式，可以进入注册表编辑器除“AwayModeEnabled”键值。

怎么让电脑立即进入休眠win7系统

电脑休眠设置在控制面板里设置，具体流程如下：

工具／原料：戴尔XPS13-9350-3708、win7、控制面板。

1、在电脑桌面里找到控制面板，右键单击鼠标点击打开。

2、打开控制面板之后，在控制面板里面点击系统和安全选项，进入到下一个设置界面。

3、接着在新的窗口里面找到电源选项，并点击电源选项下面的更改计算机睡眠时间。

4、点击了之后在里面找到是计算机进入睡眠状态，点击旁边的倒三角形图标，在下拉菜单里面选择需要的时间就可以了。

电脑休眠的好处

如果你在电脑操作一段时间后突然需要中断，例如，你需要离开办公室或者去吃饭，那么我们建议你让电脑休眠。在休眠状态下，电脑可以继续保持状态，但部件几乎不会受到热的影响。你还可以在任何时候快速恢复工作，而且不必像在移动电源时进行写入和保存。

第我们经常听到电脑速度变慢的故事。电脑似乎在每次启动后都需要很长的时间来加载应用程序和系统文件。当我们使用电脑休眠时，电脑可以更快地恢复工作。电脑仍然继续工作，保留内部状态，但CPU和硬盘稍有活动，以保持系统输入输出的最新状态。

win7系统如何设置休眠时间？

具体操作步骤如下：